LO STRESS: QUELL’OSCURO NEMICO DELLE MADRI IN ATTESA ... E ANCHE DOPO

Depressione post partum , maternity blues , psicosi puerperali . Questi e tanti altri termini a cavallo tra l’impostazione medico specialistica e il linguaggio comune , fanno periodicamente la loro comparsa sui mezzi di informazione per descrivere , o meglio , etichettare agghiaccianti drammi famigliari. Episodi che non sembrano avere spiegazioni, perché è difficile comprendere per quale motivo una persona che dà origine a una vita sia in grado , poco dopo , di toglierla in modo cruento.
Ma allora avere un figlio è così rischioso, per la neomamma, per il figlio, per la società (nel senso più ampio del termine)?
Le statistiche parlano di un’incidenza di problematiche del post-partum che si attesta sul 70% delle puerpere ; nulla che vedere con la vera e propria depressione , che risulterebbe diagnosticabile intorno al 7-15% delle neo-mamme .Anche se il dott. Appelbaum, specialista americano,afferma che la depressione è presente in forme clinicamente rilevabili dal 10 al 20% delle puerpere e che su mille neomadri , almeno una o due si ammaleranno di una seria depressione accompagnata da psicosi . “
Inizia così un articolo dello psicologo dott.Gabriele Traverso (www.mbtherapy.it) dal titolo “Donne e Maternità: al di qua dell’inevitabile “ .
Un gruppo di ricercatori della facoltà di Medicina dell’Università Kaohsiung di Taiwan, ha sottoposto un campione di 861 donne (che avevano partorito da poco ) a un questionario , in cui dovevano indicare ,tra 85 fattori potenziali di stress , quelli che , a loro parere, erano i più pericolosi per la salute . Nei fattori di stress che le neomadri hanno valutato tra i più rischiosi troviamo la stanchezza cronica conseguenza della mancanza di sonno, la mancanza di sostegno sociale , la fatica dell’allattamento , l’ansia per i cambiamenti negativi nel fisico , il senso di isolamento conseguenza del calo di partecipazione sociale .
La giornalista americana Judith Warner ( è anche madre ) ha pubblicato un libro : ha sbigottito l’opinione americana che si cullava nella cultura retorica della “Mommy Mistique “.
Su dieci donne intervistate , 3 donne su 10 soffrono di depressione e le altre 7 vivono situazioni di stress molto alto .
“I bambini assorbono l’ansia materna come spugne - dice la Warner - diventano a loro volta ansiosi . Sono notevolmente in aumento le depressioni infantili . L’ ansia materna predispone i piccoli a un senso di vuoto interiore .”
Nell’ultimo anno , non soltanto in Italia , ma in diversi paesi occidentali , sembrano essere aumentati i casi di infanticidio . L’opinione pubblica definisce quelle donne come “mostri”.
La giornalista Concita De Gregorio ,in un inserto speciale sul settimanale “D” di Repubblica, ha scritto come titolo :” I mostri non sono le madri che uccidono i figli , i mostri sono quelli che non vedono , non sentono , non capiscono .” I mostri sono i mariti , le suocere , le nonne , i medici , i vicini di casa che non si accorgono di ciò che sta accadendo alle neomadri . Di queste citiamo alcuni brani di lettere raccolte da più fonti .
“Mi sono ritrovata alle prese con il cambiamento del corpo, con una rivoluzione psichica incomprensibile, in tempi scanditi da spazi non miei ,. da cose il cui senso non mi apparteneva “ ........” Tutte siamo spaventate da questi esserini piangenti che hanno bisogno di essere lavati, nutriti , coccolati ... Quanti e quanti mesi di angosciata solitudine , quante notti insonni : non capivo cosa mi stesse accadendo . Tutte le attenzioni di mio marito e dei nonni erano per il piccolo e io mi sentivo abbandonata . Perché non si accorgevano della mia angoscia ?... A volte sento che questo piccolo che devo accudire è un estraneo.
Prosciuga tutte le mie energie . Mi chiedo fino a che punto una donna possa vivere senza energie . Ho paura perché non ho aiuto da nessuno ... Ho letto su una rivista che si occupa di gravidanza e di parto che il cervello del feto che si sta formando può essere gravemente danneggiato dallo stress della madre , perché attraverso il cordone ombelicale gli giungono sostanze chimiche che il sistema endocrino femminile produce quando lo stress è troppo elevato . Perché i ginecologi o le ostetriche , durante i corsi di preparazione al parto, non ci parlano di questi problemi ? Possibile che non esistano dei sistemi per aiutarci a prevenire queste situazioni di pericolo per noi e per chi sta per nascere ?...”

Potremmo riempire decine di pagine con le confessioni delle madri in attesa e delle neo- madri sul loro stato di ansia ,spesso già trasformato in disagio profondo . Lo psicologo e presidente dell’ANEP Gino Soldera riassume così il rapporto madre-feto e madre-neonato . E’ assolutamente importante che il bambino , già durante la gestazione viva con la madre una situazione di benessere e non di stress , perché gli effetti futuri sul processo di crescita saranno sostanzialmente ( e io aggiungo : drammaticamente ) diversi.
Tutto ciò che la madre vive lo vive anche il bambino nella fase prenatale .Sono ormai più di 30 anni che si studiano ,in tutto il mondo , gli effetti dello stress sul feto e le relative conseguenze sul suo sviluppo postnatale e sullo stato di salute della madre durante l’allattamento , cioè nel periodo più delicato del suo rapporto con il nuovo nato .
In base alle statistiche la percentuale di donne seriemente stressate nel periodo di gravi-danza sta aumentando . L’umanità futura sta correndo un grosso rischio .
Il dott. O.M.Aivanhov riassume così le sue ipotesi sul futuro dell’uomo :
“I progressi tecnici e scientifici non bastano a migliorare la qualità della vita dell’uomo. Ci vogliono altri insegnamenti e altri metodi per migliorare l’umanità “
E noi aggiungiamo :
“il miglioramento dell’umanità incomincia dalla fase prenatale “

Per questo abbiamo elaborato (e lo proponiamo alla future madri ) il metodo che chiamiamo

IL GREMBO ARMONICO

E’ un percorso operativo strutturato sulla base delle ultime certezze scientifiche inmateria , basato sull’utilizzo della musica , della voce materna (cantata e parlata ) corredato da una una serie di facili esercizi e trainings mirati sia al controllo del corpo e dell’emotività , sia alla scoperta di una vera comunicazione con il feto e del concetto di “accoglienza” e di “relazione affettiva profonda” tra la madre in attesa (ma anche il padre ) e il nascituro .
Il suono, la musica , la voce materna sono il supporto indispensabile di tutto il percorso.
Al termine degli incontri (in totale una quindicina di ore )a ogni madre viene fornito un testo/guida e un cd musicale. Il corso è rivolto sia alla madri sia agli operatori ospedalieri .

La nostra proposta non intende assolutamente interferire con i corsi di preparazione al parto che i reparti di Ginecologia e Ostetricia organizzano, secondo una prassi ormai codificata , nelle strutture ospedaliere .
Il GREMBO ARMONICO si pone come un nuovo, importante supporto complementare agli incontri per le madri in gravidanza .
Un sottile lavoro di prevenzione contro i pericoli dello stress per le madri e per i piccoli, basato sui poteri del suono e le capacità del feto di ascoltare la musica e la voce materna, di memorizzarle e di “utilizzarle”, per istinto , come nutrimento vitale per la crescita.
Uno strumento, secondo i giudizi di chi ne ha fatto esperienza , di facile apprendimento , ma estremamente efficace per la salute della madre e per un conseguente , armonioso sviluppo neuro-sensoriali e cerebrali del piccolo . Il futuro delle sue possibilità emotivo-
intellettive si gioca già nel grembo materno .
Il “GREMBO ARMONICO” può svolgersi in qualsiasi centro ospedaliero o struttura medica pubblica o privata , ma anche direttamente a domicilio . In questo caso consigliamo di organizzare l’incontro casalingo con più madri (e padri)contemporaneamente .
Per approfondire rimandiamo al sito : www.ludisounds.net .
Chi desidera avere notizie più dettagliate , conoscere gli schemi e i costi del seminario può chiederli direttamente ,attraverso la posta elettronica a : “ info@ludisounds.net “ oppure aprendo il sito www.ludisounds.net , oppure telefonando a Filippo Massara - Ludi Sounds 02.2043059 cell.347.9695801.
Le informazioni sono gratuite .La spedizione degli stampati è a nostre spese .